コロナ対策について

当院ではコロナウイルス対策として、
ベットの消毒、換気、取っ手などの除菌を行っております。
でも、、、なにより大切なことは免疫力アップ!


免疫力アップのためには、

  • お水を飲む(2リットル)
  • お風呂につかる
  • よく笑う
  • 運動をする(30分以上)
  • 筋肉をつける
  • 手洗い、うがいをする
  • 姿勢をよくする

また、マッサージにて筋肉をほぐし、血流をよくするのもとても効果的です★
しっかり対策をしていきましょう!

いつでもご予約お待ちしております。